Чтобы подготовить организм к дальнейшему зачатию ребенка стоит ли что-то мужу пропить?
29.08.2023/Ангелина
Здравствуйте. Меня зовут Анна, я с мужем планирую беременность. В принципе, у нас с мужем нет проблем со здоровьем, но очень хочется, чтобы все получилось сразу и без проблем. Мне 28 лет, гинеколог меня смотрела, и по всем анализам и УЗИ я здорова, вредных привычек нет. Она назначила мне фолиевую кислоту и некоторые еще витамины вроде йода, чтобы подготовить организм к будущей беременности. Я не знаю, может, стоит что-то мужу еще пропить? Ему 35, он тоже здоров, но иногда курит – сигарет по 10 в день. Спасибо за совет!
Сигорский Борис Андреевич
Врач фитотерапевт
Опыт работы 20 лет
Ответ для Ангелина
Здравствуйте, Анна. Да, по современным рекомендациям, мужчинам также нужно готовиться к зачатию, поскольку мужской организм в равной степени участвует в этом процессе, ведь от качества сперматозоида зависит 50% качества эмбриона. Мужчинами перед зачатием малыша рекомендуется принимать витамин В9. Это та самая фолиевая кислота. Организм человека не вырабатывает этот микроэлемент, поэтому необходимо его постоянно восполнять. Поступить в организм он может как с пищей, так и в виде таблеток. Витамин В9 выполняет важную роль при структурировании генетического материала, этот микроэлемент перед зачатием необходима в построении будущего организма. Дозировка фолиевой кислоты для мужчин при планировании зачатия составляет 500-1000 мкг ежедневно. Принимать витамин нужно не меньше 2-3 месяцев, а вообще в течение всего периода планирования беременности. Зачастую, параллельно назначается витамин Е, поскольку он также хорошо влияет на качество спермы. Оба эти препарата - витамин Е и фолиевая кислота помогает зачатию, они вместе увеличивают шанс наступления беременности.
Комментарии ()
Пока еще никто не оставил комментарий к этой статье. Вы можете стать первым.
Написать комментарий