Можно ли при планировании ребенка употреблять немного вина ?
02.03.2020/Оля
Добрый день! Я не так давно вышла замуж, мне 23. Подумываем о малыше. Но муж говорит, что мне рано заводить детей и что я должна измениться, чтобы думать об этом. Дело в том, что я довольно веселый и компанейский человек, мне важно активно проводить время, я люблю тусовки и все такое, иногда не обходится без алкоголя, но все в умеренном количестве и не часто. Я считаю, что важно не пить спиртного в те дни, когда хотим зачать ребенка, ну и, конечно, когда я узнаю о беременности, я совсем смотреть перестану на алкоголь. Муж говорит, что нужно отказаться от алкоголя совсем заранее. Кто из нас прав? Разве повредит немного вина?
Сигорский Борис Андреевич
Врач фитотерапевт
Опыт работы 20 лет
Ответ для Оля
Здравствуйте. Женщинам, пытающимся забеременеть, следует прекратить пить алкоголь вообще, поскольку алкоголь связан с рождением детей с задержкой умственного развития, генетическими аномалиями, пороками развития и гастрошизисом, врожденным дефектом в брюшной стенке. Женщина может забеременеть практически в любой момент своего цикла, поэтому женщинам следует избегать употребления алкоголя задолго до того, как забеременеть. Мы рекомендуем женщинам начать принимать добавки с фолиевой кислотой, начиная с трех месяцев до зачатия. Это идеальное время, чтобы воздерживаться от употребления алкоголя, потому что вы настроены на подготовку своего тела к беременности. Прием пренатальных витаминов, по крайней мере, за два месяца до зачатия также полезен, включая, по крайней мере, 400 мкг фолиевой кислоты каждый день на год или два вперед. При приеме до и в течение первых недель беременности фолиевая кислота значительно снижает риск возникновения дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника. Фолиевая кислота также содержится в таких продуктах, как шпинат, черная фасоль, апельсиновый сок и клубника.
Комментарии ()
Пока еще никто не оставил комментарий к этой статье. Вы можете стать первым.
Написать комментарий